怎么自w可以时间长一点 怎么自w可以时间长一点更刺激
我怎样才能让它持续更长时间？我怎样才能让它变得更长、更精彩？我们一起来了解一下吧。其实，手淫是一种非常正常的生理现象。不要感到不舒服。那么如何才能更长久地自慰呢？女性可以通过自慰获得良好的性体验。有些女性在性jiao时难以达到高潮，但大多数女性可以通过手淫达到高潮。手淫的新技术有很多，那么怎样才能手淫更长久呢？更令人兴奋的？下面我们就一起来了解一下吧。
怎么自w可以时间长一点
1.自慰新鲜花样
改变乐器，改变感觉
很多人喜欢用手，很多人喜欢使用性玩具。只喜欢其中一种方法的女性不妨改变一下，或者同时选择两种方法，会给你带来不一样的感受。性玩具还分为刺激生zhi器和阴dao的玩具。女性可以从多种方法中进行选择，一段时间后更换新的方法。
改变体验高潮的时间
大多数女性朋友都会在相对固定的时间自慰，要么是晚上，要么是洗澡时。毕竟女孩子不像男孩子那么随意。事实上，您可以在其他时间自慰，例如白天。一开始可能会有点不舒服，但你会第一次体验到前所未有的感觉，对吗？第一次是最新鲜的。女性通常选择在睡前和早晨自慰。你不妨选择中午或下午休息一下，利用性高潮来帮助你赶走困倦和昏昏欲睡。
换个地方寻找刺激
这一招需要大胆的女性朋友去尝试。比如在一些公共场所，有的人喜欢在汽车长凳、公共场所或者旋转木马等处手淫，有的人喜欢在工作时手淫。大多数女性自慰都是在家里，如果其他地点不能接受，可以换到家里的其他地方。比如在浴室或者阳台上，带着一些性幻想，就会有新鲜的感觉。
新奇触感，新鲜愉悦
不要把自慰固定在这三点上。女性自慰时可以多尝试一些敏感点。自慰也是培养自身敏感点的好方法。不同的女性在触摸自己的不同部位时会有不同的感觉，比如颈后、耳朵、肛门等。不管怎样，你可以触摸你感觉更好的地方。幻想是你喜欢的男人正在无微不至地抚摸你的全身。自慰的时候，你可以更好地逗弄自己。你可以爱抚你的乳房或触摸你的其他敏感部位，这可以让你在很多方面感到愉悦。
让你的伴侣为你自慰
没错，伴侣之间不仅仅是性。有时候性爱很累，或者不想做太多的动作，也可以让伴侣替你自慰。这是一种不同的感觉。和你的伴侣一起自慰也是一种乐趣，当你和你的伴侣都足够舒服的时候，找一个位置在地板上、沙发上或者其他地方。以与伴侣相同的方式刺激自己，会很快使气氛升温，并为接下来更强烈的刺激奠定基础。
2.如何增加性快感
1.不妨对着镜子欣赏一下自己的身材，并从中确认自己的优点和优势
如果你的身体很胖，你就会认为自己很胖。如果你很瘦，你就会认为自己很苗条。丰满和苗条都是女性的优点。即使你的皮肤较黑，也没关系，这是健康的标志；如果你的皮肤比较白，那就更理想了。有多少男人不喜欢清纯纯洁的女人呢？这样做并不是什么诡计，而是坚定的信念，首先要对自己的一切产生“性兴趣”；如果你没有“性兴趣”，对性生活抱有不认可的态度，那么你老公的兴趣就会急剧下降。
2、不妨主动自慰几次，熟悉自己、认识自己，从而达到提高“性趣”的目的
手淫并不是一种可耻的行为，完全否认它是片面和错误的。有些女性自慰行为失控，影响和破坏了夫妻正常的性生活。这是不可取的；但是，如果你有意识、有目的地自慰，你就可以通过自慰了解自己的生zhi器官，发现自己是最敏感、最容易兴奋的部位，以便为丈夫在以后的性生活中“引路”。
所以，这个时候自慰是有积极意义的。不但不会给你带来负担，还会增加你的“性趣”，促进夫妻性生活的和谐。其实我们都知道这样一个事实，因为男性生zhi器暴露在外面，所以他们对自己的生zhi器已经很熟悉了，而女性生zhi器则隐藏在体内，很少暴露，所以往往对自己的生zhi器知之甚少。即使结婚后，有很多女性仍然不知道自己有阴di，或者不知道自己的阴di长什么样。这在心理上使你处于劣势，降低你竞争的信心，让你的“性兴趣”冷漠。一旦你通过自慰甚至借助镜子发现了自己的“真面目”，你就会变得自信，你的“性兴趣”也会大大增加。
3、不妨从媒体中吸收“兴奋剂”来激发自己的“性兴趣”
有些思想和行为纯洁的女性往往不喜欢接受丈夫以外的性启示和性经历。她们只是依靠自己的自然经验和“灵感”，年复一年地重复着一个古老的“故事”：她们认为这样就足够了，但很多丈夫却渐渐感到不满足。如果你真的爱你的丈夫，让他每天看到不一样的你，你就要学会从各种媒介中吸收营养。
比如报纸、书籍等，你会从心底里感受到，性确实是一门科学，它的知识浩瀚如海洋，绝不是简单意义上的原始和机械。通过操作，您可以掌握夫妻间性jiao的各种姿势和方法。性媒体对于已婚并有性经历的你也将发挥重要作用。 ——触动你的神经，提升你的“灵感”，激活你的“性趣”。
4.你不妨把性生活当成一个有趣的游戏
你一定有一个活跃而难忘的童年。你每天和你的朋友一起玩各种各样的游戏。你玩游戏的时候非常投入、认真。大多数时候你会因为比赛而忘记回家做作业。回家吃晚饭吧。为什么你忘记了其他一切？因为你对你制作的游戏感兴趣，就这么简单。但当你长大了，结婚了，组建了家庭，你可能厌倦了工作和繁重的家务，你对生活以外的一切的兴趣都会减弱，甚至性生活，这是你生活中重要的一部分，将会被削弱。
如果你这样做，你就错了。如果你在性生活中敷衍了事，你的“性趣”不高，你就会逐渐失去丈夫对你的爱，甚至导致丈夫不再同情你，家庭就会分崩离析。对待性的正确方法是把它当作儿时的游戏，不要吝惜一顿饭或一场精彩的电视节目。如果你真的把性当成一种游戏，你就会回到童年，无私地投入其中，毫无顾忌地充满“性趣”。
5、你不妨改变性生活的环境、地点和方式，这将有助于你提高“性兴趣”
“常变常新”这句话非常适合夫妻的性生活。一成不变的环境和地点会让双方都感到陈腐，老式、原始的性爱方式会让双方都感到无趣。一旦出现这些感觉，细心的妻子就应该做出适当的更新和调整。具体的更新和调整方式有很多。如果你一直在晚上做ai，不妨利用白天的闲暇时间找个机会在阳光下舒展一下身体，那种感觉一定很新奇；如果你一直在黑暗中做事，不妨打开灯，让柔和的灯光抚摸你的温柔。
如果你一直在家里的小窝里做ai，不妨租个酒店或者在出租房里做ai，享受别致的情色快感。性爱方法也应不断更新。聪明的妻子会抓住机会，与丈夫巧妙配合，尝试新的性方法，提高“性趣”
