土豆不能和什么一起吃?土豆和这5种食物搭配要谨慎
土豆不能和什么一起吃?土豆和这5种食物搭配要谨慎
解答：土豆是一种常见的蔬菜，其中富含着大量的淀粉，但是和这5种食物搭配就容易产生不好的效果，分别是柿子，香蕉，石榴，西红柿，樱桃，下面就跟着探秘志一起来看看吧!
土豆不能和什么一起吃
1. 土豆+柿子：引起消化不良
吃土豆富含淀粉和蛋白质，是很有营养的食物，但是吃过土豆的人，胃部会产生大量的酸，而柿子则会和酸融合，出现沉淀，导致食物难以消化，造成消化不良。
2. 土豆+香蕉：容易长斑
香蕉是比较常见的水果，但是营养丰富，能够起到很好的润肠通便的效果，这在香蕉不能和什么一起吃中曾提到，但是和土豆搭配在一起，很容易导致脸上长斑，特别是黄褐斑。所以两者食用时间至少要相隔十五分钟。
3. 土豆+石榴：难以消化
石榴具有一定的润嗓清痰效果，而且还能让皮肤更加白嫩，但是石榴和土豆同食会导致肠胃不好消化，严重甚至出现呕吐恶心的症状。
4. 土豆+西红柿：消化不良
吃土豆会产生大量胃酸，和西红柿相结合，会出现大量的沉淀物质，导致食欲不振，消化不良，特别是发芽的土豆和青色的西红柿都不要吃，含有龙葵素，是具有一定毒性的。
5. 土豆+樱桃：消化不良
和西红柿一样，都是因为土豆会造成肠胃的酸度增大，和樱桃相遇就会产生沉淀物，导致消化不良的症状。
吃土豆会胖吗
其实土豆是很好的减肥食品，其中的脂肪含量只有0.1%，但是含水量却很高，达到了70%以上，而且其中大量的膳食纤维，还会让人产生饱腹感。不过想要减肥，既不能将土豆作为蔬菜食用，而是主食，也不能通过油炸的方式食用，不然肯定是会胖的。
土豆中还含有很多的营养物质，它的蛋白质和黄豆相当，而且所含的碳水，钙，镁等微量元素，比米面类的主食还更加全面，自从1988年以来，西班牙，意大利等都陆续创立了30多家土豆食疗餐厅，甚至一位美国营养学家，说土豆和全脂牛奶就能满足人体所需的全部营养。
结语：土豆中富含丰富的营养，就像鸡蛋一样，但是在鸡蛋不能和什么一起吃中，也提到了几种禁忌食物，都是在平时的饮食中需要注意的。
标签：
195
刚谈恋爱没有恋爱的感觉怎么办，能和男友找回恋爱初期的感觉 文 / 金小札 一个严肃、不逗比的85后 一个男人心里和脑海里都是你的时候，会脑补各种情感画面。这个时候，男人会精...
56
吃什么补气补血(女人补血养气吃什么食物最好) 一 哪些人气血不足。 气血不足，主要见于中老年人和身体虚弱和大病之后的人。其原因有多种多样，中医认为，肾为先天之本，脾为后...
156
别墅装修风水布局 别墅装修注意事项有哪些 别墅室内装修是一件很繁琐的事情，在装修之前一定得先了解风水，不然可能对自己的生活造成了一些困扰。所以今天就来给大家说说别墅...
61
正确的化妆顺序,你知道吗?(化妆顺序的正确步骤) 化妆是女人提升外在形象的一个利器。不仅能美化容貌，还能增强自信、弥补缺陷。可是你是否也有脱妆的烦恼呢？先来检查一下自己...
162
唐僧是什么菩萨（唐僧成为旃檀功德佛后） 唐僧成为旃檀功德佛后，到底变得有多强？你看如来佛祖说啥？ 如果看过原著《西游记》的朋友，就会知道书中唐僧的形象，和经典影视剧...
72
智者千虑的下一句 智者千虑必有一失出自哪里 “智者千虑”的下一句是必有一失。“智者千虑，必有一失”出自《晏子春秋》，原句为：智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。...
50
一个女生很抗拒谈恋爱，是因为什么？ 如果你喜欢一个女生，不管你怎么做她都很抗拒谈恋爱，她说不生你的问题，是她的问题。怎么办呢？一个女生很抗拒谈恋爱，是因为什么呢？...
122
全国二线城市排名2025最新排名（二线城市排行一览） 二线城市最新排名2025年：上榜的城市具体有哪几个？ 近日，2025城市商业魅力排行榜已经公布，在新一线城市名单中我们可以看到...
160
很暧昧女生突然不理你怎么回事？能挽回吗 很多情侣确定关系之前都经历过一段时间的暧昧，等暧昧到一定程度了就可以挑明关系，但有的男女在暧昧阶段就戛然而止。为什么呢？比如...
118
感恩父母的小短句经典，感谢爸妈辛苦付出的句子 被拆掉两次的亭子 墨西哥总统福克斯以诚实守信的品德而受到国人的尊重，他一生做人的原则就是两个字：诚实。正是这样的人格品...
139
抖音酷到爆的句子（酷到让人尖叫的一句话） 一、脱贫不像脱发那么容易，发福倒是远比发财轻松。 二、想做一个又酷又温柔的人：对一切美好的人和事轻柔和善，对一切不值得的垃...
179
扁豆几月份种植最好（扁豆什么时候种植最好） 大家好，最近还有很多朋友对于扁豆几月份种植最好不是很理解。然后还有一些网友想弄清楚扁豆什么时候种植最好，网小编已经为你找...
198
女人过了30岁一摸就是水为什么 女人一摸就是水的原因 女人到了三十多岁，总觉得下面湿漉漉的，有时还伴有异味，分泌物多。那么女人过了30岁一摸就是水为什么?下面就一起来具体了...
87
高品质的5款奶粉，你知道几个？ 近些年来，国产奶粉的市占率在不断攀高，根据中国乳制品工业协会的数据显示，2025年，国内婴幼儿奶占据了67%的市场份额。受大环境的影响，国外奶...
166
分手后女人想复合前兆，女生还想着复合的几个表现 当出现了分手，大部分的人，都会感觉是痛苦而煎熬的事情。在分手后，当女生还想着复合，她常有以下这几个表现。 在分手后，...
179
范冰冰代言的贝智康奶粉怎么样，营养吸收好不好，值得购买吗？ 粉丝私信：本人是范冰冰的粉丝，看到范冰冰代言的贝智康奶粉，正好孩子也要喝奶粉了，想问问这款奶粉怎么样，值...
170
大平层是什么意思有什么优势（究竟什么是大平层呢？又有什么优点呢？这三个优 点很吸引人） 随着经济的快速发展，我国各行各业也是在快速的发展中，以前出现在我们视野中的房...
88
成语东施效颦的意思 春秋时期，越国有一位非常美丽的浣纱女子，名叫西施。西施常在村子里的小河边上洗衣服。同村的人都非常喜欢西施，并称赞她美丽动人，西施也常是以微笑回之...
114
芭乐中间的籽可以吃,芭乐的籽可以吃吗 本文目录 1.芭乐的籽可以吃吗2.芭乐果里面的籽能吃吗3.芭乐的皮和籽可以吃吗4.芭乐里面的籽可以吃吗 芭乐的籽可以吃吗 可以吃。 芭乐又叫做...
156
移动应用开发就业方向及工资前景 移动应用开发就业前景与薪资展望 移动应用开发就业方向及工资前景 []网为大家说一说移动应用开发就业方向及工资前景的话题，下面为详细的介绍...